五禽 氣 | 社區大學終身學習網
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五禽戏是流傳已久的中国導引術(传统健身方法)。五禽戏原名為五禽之戲(見後漢書與三國志文獻),但後世多已簡稱五禽戲,也有別名五禽操、五禽气功、百步汗戏等流傳 ...,,,,,,,,2021年2月6日—相傳五禽之戲是神醫華佗發明的,而五禽在此指的是:虎、鹿、熊、猿、鳥。台灣以張鏡影先生承自後漢書版本為主,後經弟子郭獻廷改編普傳,目前台灣練的多半 ...,吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。亦以除疾,兼利蹄足,以當導引。...3.1五禽;3.2服氣吐納六氣;3.3養生真訣;3.4服氣訣.
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