健 走 杖 醫生 | 社區大學終身學習網
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2020年12月17日—退休後空閒時間變多,終於可以遊山玩水,卻發現體力已經跟不上!具有急診科醫師背景的郭建中,同時具有導遊和健身教練身分,不藏私傳授4招健走杖運動 ...,所以當走健走杖,我們這個杖有經過特殊的設計。這裡有穴位的刺激,這是一個平台,平台要推下去,你的後谿穴,一推的時候你這裡就 ...,2️⃣-在健走的時候多燃燒卡洛里,高者可達77%,並加速新陳代謝。3️⃣-讓心肺更健康,同時改善循環系統。4️⃣-減少造成髖部、膝蓋和腳疼弄以及傷害 ...,今天受邀回到Sunvis陽光活力中心舉辦第一次健走杖運動海報應用說明會。希望新版...
醫師親授4招「健走杖運動」 增肌力、練心肺、預防跌倒 | 社區大學終身學習網
蔡凱宙自然骨科診所(地台北市大安區106羅斯福路三段309號4 ... | 社區大學終身學習網
北歐式健走杖台灣出貨三節二支800元骨科權威蔡凱宙醫師強力 ... | 社區大學終身學習網
不倒翁學校健走杖運動 | 社區大學終身學習網
媒體報導 | 社區大學終身學習網
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