健身環減肥dcard | 社區大學終身學習網
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分享#健身環三個月減脂6.8kg.減肥.2021年5月19日17:28.首po勿鞭首先先上inbody的身體數據圖~.三個月體脂肪重量從23.8kg->17.0kg肌肉量沒有降低而且還增加了一點 ...,2021年8月26日—這篇文適合平常運動量不足的人,或不喜歡做有氧的人喔~如果你是運動校隊,這篇文大概對你沒效(๑′°︿°๑),因為有些運動不需要使用健身環, ...,因緣際會找到適合自己的減肥方式,紀錄一下過程分享給大家,簡介一下自己:身高170cm,已出社會,平日工作久坐,梨形身材下身易水腫體質,有點O型腿覺得自己腿型不 ...,減肥、健身環.減肥.2021年6月14日0...
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