六禽戲 | 社區大學終身學習網
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六禽戲,健身操,其動作要領是熊經—練身功,鳥伸—練腰功,鳧(野鴨)浴—練腰功,猿蠼—練臂功,鴟視—練眼功,虎顧—練手功。,,劉安生於漢文帝時代,自幼勤奮好學,文武兼備。很受漢文帝的器重。他一生著作頗多,其中有《淮南子·精神訓》一書,“六禽戲”的文字就記錄在這本書上。“六禽戲”的各式動作為 ...,2020年9月10日—劉安生於漢文帝時代,自幼勤奮好學,文武兼備。很受漢文帝的器重。他一生著作頗多,其中有《淮南子·精神訓》一書,「六禽戲」的文字就記錄在這本書上。「 ...,2017年10月19日—運動養生保健操※五禽戲華佗五禽戲是1800多...
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第37集六禽戏 | 社區大學終身學習網
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華佗的「五禽戲」大家都知道,劉安的「六禽戲」你知道嗎? | 社區大學終身學習網
華佗「五禽戲」盡人皆知,殊不知劉安在其之前就已有「六禽戲」 | 社區大學終身學習網
五禽戏 | 社區大學終身學習網
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