台南 不倒翁 學校 | 社區大學終身學習網
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功能性運動訓練課程,使用兩根健走杖做為支撐來做各種動作。分為十三個階段,52個動作,從座椅預備動作、站起坐下技巧、重心轉移、下肢肌力深蹲、柔軟度、核心肌群 ...,台南奇美醫院11月1日台南市永康區中華路901號不倒翁學校全台巡迴健走杖運動指導員課程.請幫忙分享給台南的親友幫助銀髮族站起來、走得穩翻轉輪椅文化.報名網址連結,「不倒翁學校健走杖運動」是由郭健中醫師針對虛弱長者所設計的功能性運動訓練課程,結合ACEIFT運動...課程地點:德光里活動中心(台南市東區崇德路111號監理站旁邊).,不倒翁學校健走杖運動中階課程.10/...
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不倒翁學校健走杖運動 | 社區大學終身學習網
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