台南 TRX課程 | 社區大學終身學習網
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G-Power肌勵運動社的台南trx課程指導您學會用自身重量作為阻力來訓練全身肌肉專,注於體態上的調整,打造完美體態,讓您愛上鏡子裡的自己。,#台南trx課程·林采霓isat森力奇勁健身會館MenhirGym.·G-Power肌勵運動社台南健身.,2021年9月1日—明星、名模愛用之TRX~我來啦健身房除了傳統的健身器材之外,現在最夯的就是TRX懸吊訓練系統之前都只有在中北部才有這樣的課程現在在台南的YOUNG ...,美國海豹部隊訓練,TRX懸吊訓練系統是一種利用你自身的體重以及重力,增強肌力、平衡、協調、柔軟度、核心以及關節穩定度,來達到預防傷害的一種訓...
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