垂直律動機功效 | 社區大學終身學習網
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,2022年7月13日—但是垂直運動的概念直接移植到律動機,真有增加肌力和減重效果嗎?有業者宣稱,這是因為在上下震動的過程中,肌肉會快速收縮、刺激肌肉和神經細胞生長,而 ...,2022年7月10日—市售販售的太空人垂直律動機,單價不斐,號稱可以在家使用預防肌少症、改善關節退化、雕塑身材,到底「律動療法」是全新的商業騙局或者是行之有年的 ...,全身垂直律動的原理,簡單來說,就是透過地心引力的物理作用來改變身體的肌肉骨骼神經系統,更進一步影響內分泌及其他生理系統,以產生各種有益健康的效果,是最自然、最 ...,全身垂直律動...
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