太極拳 | 社區大學終身學習網
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,,,,台南市太極拳會99年於會館舉辦推手初級班上課綱要,介紹鬆柔推手方法與基本太極功法認識。指導:邱明家總教練傳授:李哲源老師助教:吳天幸教練.,太極拳是中國傳統武術,與形意拳和八卦掌並稱中國三大内家拳。太極拳講究中定、放鬆、心静、慢練及九曲珠,和外家拳明顯不一樣。,太極拳是中國傳統武術,與形意拳和八卦掌並稱中國三大內家拳。太極拳講究中定、放鬆、心靜、慢練及九曲珠,和外家拳明顯不一樣。...據中國國家體委科研課題考證,太極拳 ...,2018年4月19日—進一步分析太極拳動作,主要在下盤核心肌群的穩定,半蹲姿練習...
24式太極拳 | 社區大學終身學習網
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八式太極拳(動作名) | 社區大學終身學習網
台南市太極拳協會 | 社區大學終身學習網
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太極拳增強心肺、止痛、助眠 | 社區大學終身學習網
邱慧芳二十四式太極拳教學 | 社區大學終身學習網
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