女子有氧拳擊課程 | 社區大學終身學習網
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2017年9月12日—好時光的拳擊運動,有三種以拳擊為基底的課程,分別是戰鬥拳擊、澳洲體適能拳擊、拳擊有氧,女孩們可以根據自己的喜好隨意挑選。戰鬥拳擊Boxing.打好 ...,有氧拳擊包括:燃脂拳擊有氧、格鬥拳擊、體適能拳擊、女子有氧拳擊課程等。...Toby上收集多家拳擊有氧課程教室,他們全都經過專業認證,你只需要根據你的需要回答幾 ...,Lady'sKickboxing.女子專班.以踢拳擊技術為主,體適能訓練為輔。透過高強度間歇體能訓練,增進拳腿攻擊的有效性,有別於一般拳擊有氧缺乏真實性。,2020年11月17日—Q:有氧拳擊課都上些什麼?在...
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