妮姑瑪瑜珈心得 | 社區大學終身學習網
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2021年10月28日—NigumaatKASURADA妮姑瑪瑜伽@KASURADA和平天使-身心靈平衡工作坊小班制(6~8人)瑜伽是不傷害、也不與別人比較讓瑜伽帶領你由內而外、由外而內 ...,妮姑瑪是千年前一位印度的女性瑜珈成就者,她所傳授的瑜珈融合了脈輪冥想以及內在心法,她的弟子們都是以藍天為教室,以白雲為軟墊的女性瑜珈士。,2017年1月22日—如果你是瑜珈初學者許多動作不了解的話建議還是去教室上Niguma的課,接受正確的指導,避免受傷或是E-mail我,我是Even,讓我幫助你學習,2017年11月22日—一年多前開始學瑜珈,心裡經過了許多煎熬,從沒有進過瑜...
妮姑瑪瑜伽Niguma - KASURADA | 社區大學終身學習網
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