媽媽 寶寶 瑜珈 | 社區大學終身學習網
媽媽寶寶瑜珈.親愛的媽咪們,當您的寳寳出生後,為了增進與寶寶間親密的互動關係,可能您暫停了工作而決定當一位全職媽咪;或許您依然是個盡職的上班族,在工作之餘或 ...,2014年3月29日—媽媽屈膝坐至地面或床面,寶寶站立於媽媽前,身體依靠在媽媽小腿上。媽媽抱住寶寶腋下,並以臀部的力量抬高雙腿及寶寶,並同時向後仰躺,將膝蓋彎曲於90 ...,2021年5月24日—就在一年多前,我也是一位準媽媽,如今我的寶貝「小福氣」已經滿一歲多了。...孕期間藉由練習孕婦瑜珈呼吸、伸展、及和緩的骨盆畫圓動作,孕媽咪的 ...,2019年5月4日—不過縱...
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媽媽寶寶瑜珈 | 社區大學終身學習網
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媽媽寶寶親子瑜伽四式 | 社區大學終身學習網
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2021年5月24日 — 就在一年多前,我也是一位準媽媽,如今我的寶貝「小福氣」已經滿一歲多了。 ... 孕期間藉由練習孕婦瑜珈呼吸、伸展、及和緩的骨盆畫圓動作,孕媽咪的 ... Read More
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2019年5月4日 — 不過縱使知道瑜珈的由來,但還是不太明白對媽媽跟小孩有什麼樣的好處?沒關係!現在就讓彭艾薇老師為您一一說明親子同樂的瑜珈,到底對親子之間有什麼好的 ... Read More
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2015年4月27日 — 寶寶三個月左右,脖子、脊椎硬了,就可以帶著他們做多一點的運動。一方面鍛練肌力,讓寶寶能更快速流暢地學會翻身、爬行等動作;在情緒方面, ... Read More
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