平甩功注意事項 | 社區大學終身學習網
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,2021年3月1日—平甩功練習注意事項(二)·1、練習平甩功膝蓋彎曲時,不要內8或外8,朝著腳趾尖的方向往前彎曲即可;·2、練平甩功練時不要用力甩、要輕鬆甩。,練功注意事項—練功注意事項:;練功心法要訣:;在練功的過程中的練習要點:;什麼是正念:.印尼吳漢賢的平甩功見證 ...,,2021年5月22日—平甩功鍛鍊的特點方法作用功效練功期間各種反應·1、雙腳與肩同寬,平行站立,呼吸自然。雙手舉至胸前,與地面平行,掌心朝下。·2、兩手前後自然甩動, ...,1.手指與腳指的血液循環增加,因為指甲的顏色從暗的變成較明亮的光澤。以前走路一個半...
天天動一動/平甩功筋骨氣脈通 | 社區大學終身學習網
平甩功練習注意事項(二) | 社區大學終身學習網
李鳳山師父平甩功練功心法與要訣 | 社區大學終身學習網
夏天練功一定要知道的事~【李鳳山師父平甩功】線上講座直播 | 社區大學終身學習網
平甩功鍛鍊的特點方法作用功效練功期間各種反應 | 社區大學終身學習網
平甩功的因緣 | 社區大學終身學習網
我練平甩功的心得 | 社區大學終身學習網
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