情緒管理課程 | 社區大學終身學習網
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情緒管理課程:情緒療癒力-你的心情自己決定情緒管理課程心情差、愛生氣、高敏感不是病,你只是需要「自行復原」的能力。老是受心情起伏影響,落一個情商低的名號不是 ...,情緒管理課程是每個人的必修課,2022年新版課程內容中,將提供你四個關鍵技巧作為日常練習,你會發現這是最實用的情緒壓力管理課程。,課程名稱.【初階】上班族壓力調適與情緒管理熱烈招生中.課程代碼:.05Q016-1.上課時間:.5/6(五)9:00~1600,共6小時.上課時數:.6小時.上課地點:.,這門課程一開始,講師會先帶你了解「情緒的大腦機制」、「情緒在人體如何被....
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