情緒管理講座 | 社區大學終身學習網
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老是受心情起伏影響,落一個情商低的名號不是辦法,與其靠別人,倒不如自己拯救自己。情緒管理講座-情緒療癒力-1.心情差、愛生氣 ...,【情緒管理講座】.◇人的情緒反應有哪些?◇如何做好情緒管理?◇避免情緒下降的4大神奇術?◇認識每一種情緒的行為、個性及人生觀◇快速拉高自己和別人情緒的實際演練,【線上情緒管理講座】情緒一點就爆炸:我的情商學習之路-5/30.正視自己的在乎︰先有理解,才能有更好的選擇「情緒」是認識自己很重要的線索,Ash老師會用大腦科學 ...,【線上情緒管理講座】阻止情緒的無形支配—我的情緒療癒力-6/6.人類是一...
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