扣 心 齋 | 社區大學終身學習網
![扣 心 齋](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2018年8月15日—扣心齋·預備式、摟膝拗步、倒攆猴、合太極~單練由呂紹泉演釋·太極拳鳥伸與熊經07(Taijiquan-BirdandBearbyextension07)·太極拳基本功操01( ...,2022年1月2日—『扣心齋』,又稱為『日月扣』,男左女右,手法各不同,實際的作法如下:1、左手拇指與食指相扣成圓形,其餘三指併攏,左手拇指與食指張開成月亮狀,其餘 ...,2017年11月23日—5、两手相握成日月扣;.6、随时置放于小腹丹田处;.如果是女性练习扣心 ...,第二次不管「吐納」只扣心齋,百會散發出來的氣溫和且集中。雙手心潮濕明顯,代表煉精化氣的成果。第三次則...
扣心齋 | 社區大學終身學習網
扣心齋 | 社區大學終身學習網
【扣心斋】导接阴阳炁机循环 | 社區大學終身學習網
太極標與道家養生太極拳 | 社區大學終身學習網
太極拳預備式04 (太極拳,準備type04 ) | 社區大學終身學習網
D1. 練氣問答 | 社區大學終身學習網
如何練太極拳(一) 吳國忠老師 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳-進階哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳-進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極拳三十七式哪裡學?新竹縣竹北社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極拳三十七式可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極拳37式氣功推手+陳氏扇哪裡學?彰化縣美港西社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極拳37式氣功推手+陳氏扇可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極劍與勁法哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極劍與勁法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極拳37式 初級(上)哪裡學?臺中市南湖社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極拳37式初級(上)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳-進階哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳-進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極劍十三勢體用哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習太極劍十三勢體用可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極勁法與劍哪裡學?新北市永和社區大學開課資訊
想要學習太極勁法與劍可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳-進階哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳-進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳/進階哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳/進階可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極進階(勁法與推手)哪裡學?新北市永和社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極進階(勁法與推手)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
道家傳統太極拳三十七式初級哪裡學?苗栗縣社區大學開課資訊
想要學習道家傳統太極拳三十七式初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極劍與勁法哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極劍與勁法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
鄭子太極拳37式哪裡學?臺中市北屯社區大學開課資訊
想要學習鄭子太極拳37式可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
認識社區你我他(廉使)哪裡學?雲林縣虎尾溪社區大學開課資訊
想要學習認識社區你我他(廉使)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...