拉丁有氧舞蹈 | 社區大學終身學習網
,,,,拉丁有氧課程源自中南美洲,節奏不像高低衝擊有氧舞蹈那麼快速,也幾乎沒有彈跳等高衝擊的動作,比較容易展現較為柔魅的風采,是一堂結合森巴、恰恰、曼波等動感的南美 ...,,,,,
《isa isa動次動》第026集【拉丁有氧騷莎~起起來!】 | 社區大學終身學習網
【網紅健身】45分鐘有氧拉丁健身操,音樂動感、動作簡單 | 社區大學終身學習網
健身減重~拉丁有氧舞蹈 | 社區大學終身學習網
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