拳擊有氧課程台北 | 社區大學終身學習網
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,TAIPEISONGSHANSPORTSCENTER...採預約開課,歡迎來電(02)6617-6789詢問課程。...程度提升,同時感受拳擊運動的樂趣,即使是初學這都可以輕鬆融入有氧拳擊運動!,RADICALFIGHTDO(拳擊有氧)...國民運動中心中正運動中心身體旅行運動空間台北基督教女青年會輕適能運動空間-華視店真理大學衛生保健組指定有氧老師※教學年資:4年.,充滿爆發力的拳擊動作搭配音樂節奏,帶動全身肌肉充分活動,達到超效燃脂的效果!|拳擊有氧|.○上課時間:天母館週一/內科館週三12:30–13:30.,2022年2月21日—另外,除了肌力、有氧訓練,課程對於身體肌肉的伸展...
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