挖健康太極十三式 | 社區大學終身學習網
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,,,,冬不藏精,春必病溫!#內養太極13式寒冬到來需要調養身體、養精蓄銳,不然這個冬天與明年春天也會容易受到病邪入侵而生病。秋冬運動要避免劇烈運動,以免造成心血管 ...,,,,
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