楊定一靜坐 | 社區大學終身學習網
,,,,,,,,2014年7月1日—書中從醫學證實,靜坐除了得到專注、平靜外,靜坐還能讓副交感神經系統接管身體,緩和心跳、呼吸、內分泌反應的速度,胃腸蠕動與消化腺分泌酵素則會增加, ...
『催眠療癒系列』,靜坐導引,~ | 社區大學終身學習網
楊定一博士・有聲作品【森林的靜坐】短版試聽影片 | 社區大學終身學習網
楊定一教你呼吸自癒力(二) 靜坐練習的大法門 | 社區大學終身學習網
楊定一靜坐導引 | 社區大學終身學習網
楊定一靜坐導引#清除負能量#靜心#冥想和療癒#減壓#無憂 | 社區大學終身學習網
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楊定一:放鬆到自己,放鬆到你本來就是的真實 | 社區大學終身學習網
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楊定一:靜坐,讓領悟與快樂的光透進來 | 社區大學終身學習網
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