氣功心得 | 社區大學終身學習網
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2021年7月25日—彭氏氣功學員心得練氣讓心平靜,身體健康有好氣!我的胃本來有一些狀況...練了「大調息法」情況改善了!我本來早晨就有養生操運動的習慣, ...,,2021年10月12日—一旦練成之後,您就不會因沒練又恢復到後天胸式呼吸法;所以陳總教練的各種氣功功法如捲浪法、震身法----等,隨發髓 ...,2021年11月11日—氣功心得報告...以往長期運動,以鍛練心肺、肌肉、身體強健。但此次練氣課程中最大感想是,讓體內充滿氣,少消耗,多積少損,才是健身之道,尤其工作生活 ...,氣功心得篇...練氣功為什麼不能治病?...氣功的呼吸和意念對內...
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