活力長者健康操 | 社區大學終身學習網
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,,,,,,,,,2022年1月24日—為了響應「康健樂頤年」運動,長者健康服務特別為長者而設計了一套運動,名為「活力長者健康操」。經常做這套運動不但可以鍛煉長者的平衡力,更可保持 ...
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