海底輪運動 | 社區大學終身學習網
![海底輪運動](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
https://i.ytimg.com/vi/YPebiedy2j8/hqdefault.jpg,https://i.ytimg.com/vi/7vijNFdlf0g/hqdefault.jpg,2022年5月24日—海底輪是人的第一脈輪,它是人的根基,我們怎麼立足於世界上,代表著對生存的安全感,如同植物的根部要扎根進土壤,才能給予生長足夠的支持,海底輪 ...,https://i.ytimg.com/vi/bVhCZiYDbLc/hqdefault.jpg,2018年11月14日—海底輪(Rootchakra)位於在人體脊椎骨尾端,它代表著生命力和活力,在七個脈輪中,代表的顏色是紅色,是滿足我們生存下來的欲望的脈輪。,https://i.ytimg.com/vi/RTbiWFQLvYA/hqdefault.jpg...
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不只是伸展!從脈輪深層認識瑜伽找回身心平衡 | 社區大學終身學習網
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海底輪:消除緊張、增加安全感 | 社區大學終身學習網
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重獲新生!7個脈輪瑜伽動作,開啟全身能量 | 社區大學終身學習網
2022年1月28日 — 海底輪掌管身體與物質的關係,海底輪的健康會讓心靈充滿安全感,會有一種 ... 可以搭配眼球運動,360度慢慢地轉動,讓視神經周圍的肌肉也能同步放鬆。 Read More
開啟海底輪(Root Chakra)的方法 | 社區大學終身學習網
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