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墊上彼拉提斯/芭蕾提斯/Tabata.限本人使用.固定專班B(一期10堂).$5000.TRX.限本人使用.團體課程-點數.自由堂數10點.$3000.6周內使用完畢.限本人使用 ...,雖然是瑜珈版,但以前有零星的皮拉提斯討論,加上皮拉提斯版好像近乎沒在運作(連廣告都超少...)因此發在這,若有違版旨請告知,會自D本人因為長期沒有 ...,意用力時容易忘記呼吸。在動作方面,瑜伽跟皮拉提斯慣用的訓練動作也不同,但Pilates在發展這套運動時,其,Pilates教學-塑身/復健(幼兒/成人/脊椎側彎,駝背,特殊族群復健矯正)PeakPilates大中華區首位師資培訓講師師大競技系兼...
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