生活藝術 淨化呼吸法 | 社區大學終身學習網
淨化呼吸法是印度古儒吉(SriSriRaviShankar)大師復興古老的調息法精髓,有助於活化體內細胞,消除身心疾病的成因,增強自體免疫能力與自我療癒能力。(2022晚上班)10 ...,https://i.ytimg.com/vi/2nhG10ckz6s/hqdefault.jpg,https://i.ytimg.com/vi/Jl504L7YZrY/hqdefault.jpg,淨化呼吸法-體驗呼吸的韻律的威力·反之亦然,特定的呼吸模式會導引相對應的情緒模式。所以與其讓情緒左右我們,倒不如利用特有的呼吸技巧來轉換情緒。在淨化呼吸法過程中 ...,生活的藝術基金會所提供的教育課程主要涵蓋壓力管理、個人成長、身心健康與人際...
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