皮拉提斯課程台中 | 社區大學終身學習網
皮拉提斯注重肌肉伸展與呼吸,鍛鍊深層肌肉讓身體線條更修長、體態更優雅。...皮拉提斯可徒手練習或搭配運動器材,課程多樣化,依個人打造獨一無二的運動菜單。,RemarkablePilates初心彼拉提斯,台中市.414likes·27talkingaboutthis....精緻1vs1全器械彼拉提斯體態調整私人課程+特色擁有「專業物理治療師背景」 ...,瑜珈課程;Y1183C,伸展瑜珈,星期一,18:30-19:20,Grace;Y1193A,瑜珈提斯,星期一,19:30-20:20,小畢 ...,2020年11月23日—皮拉提斯Reformer運動課程開始之前,老師會仔細『摸索』你的身體,從肩膀到脊椎兩側、骨盆到髖關節兩...
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