空 瑜 Dcard | 社區大學終身學習網
2021年8月5日—我是從2020/11開始接觸空中瑜伽的️,以前只有在大學體育課修過基礎瑜伽,小時候也沒有芭蕾的底子(筋骨不夠開),但以前是跳街舞的肌耐力跟柔軟 ...,2022年7月4日—如題,最近開始想要針對瑜珈買適合的運動內衣,之前都以一般高強度運動內衣為主,但想買更適合瑜珈的內衣,平常除了aerialyoga外也會做Pilates ...,2021年8月30日—如果你是想改善失眠我覺得空瑜不會有太大效益欸在yt上面找睡前瑜珈之類的可能會好多ㄛ但我覺得空瑜很有趣空中類型的運動還是很推薦去嘗試的.,2020年10月15日—我上的空瑜教室是她們有開體驗課...
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空瑜老師挑這型能認真上課嗎? | 社區大學終身學習網
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