籃球基本動作 | 社區大學終身學習網
2021年5月29日—籃球是一項受歡迎和廣泛推廣的全球性運動,是青少年最愛的運動之一,透過團隊來進行比賽,一般比賽多採用兩方各5名球員,將球投入籃框內可根據規則 ...,2019年4月18日—投籃前要擺正姿勢,持球時右手為主,左手為輔(習慣用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近 ...,籃球基本動作.傳球|運球|投籃|突破...雙手手掌五指分開盡量包著籃球,目的不易被別人偷去。十指持球時是向著自己的,雙臂用力推出籃球,雙手頭上傳球。,2022年5月11日—籃球基本動作教學-運球...
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凱立老師的體育教室 | 社區大學終身學習網
2021年5月29日 — 籃球是一項受歡迎和廣泛推廣的全球性運動,是青少年最愛的運動之一,透過團隊來進行比賽,一般比賽多採用兩方各5名球員,將球投入籃框內可根據規則 ... Read More
打籃球的基本動作技巧 | 社區大學終身學習網
2019年4月18日 — 投籃前要擺正姿勢,持球時右手為主,左手為輔(習慣用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近 ... Read More
籃球基本動作 | 社區大學終身學習網
籃球基本動作. 傳球 | 運球 | 投籃 | 突破 ... 雙手手掌五指分開盡量包著籃球,目的不易被別人偷去。十指持球時是向著自己的,雙臂用力推出籃球,雙手頭上傳球。 Read More
籃球基本動作教學 | 社區大學終身學習網
2022年5月11日 — 籃球基本動作教學-運球 · 1.雙膝微彎,重心壓低,雙眼直視對方,注意對手及隊友動向。 左手伸出在前防止對手抄球,右手運球,盡量把球控制在腰部以下。 · 2. Read More
籃球技能教學 | 社區大學終身學習網
在所有籃球動作中,腳步是最基礎、也最重要的一環,因為籃球是一種隨時都處在動態的運動,人跟球的位置不斷移動,不論是搶籃板、卡位、快攻小組合作、防守都需要腳步的配合 ... Read More
籃球招式 | 社區大學終身學習網
籃球招式是籃球員用來過人、上籃或傳球的特殊動作。 ... 持球者斜向運球,將球換至另一隻手,是運球的基本技巧。 ... 假裝做出跳投的動作,但在雙腳離地前停止。 Read More
運球動作練習 | 社區大學終身學習網
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