網球基本動作 | 社區大學終身學習網
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,,,,打網球的基本動作有哪些·1、握拍必須正確,主要握拍方法有東方式,大陸式,西方式。·2、眼睛要集中精力盯住球,當在對方拍下時,就要開始盯著它,判斷運動的軌跡,然後 ...,2019年11月18日—打網球的基本動作要領是什麼?·1.準備姿勢。面對球網,雙腳開立,上身稍向前傾,重心放在腳尖上。·2.後擺。後擺是指進入揮拍擊球之前向後揮擺球拍的 ...,,2022年5月23日—軟式網球大多採西方握拍法,在擊球時放鬆手腕以增加額外的揮拍力量,並以揮動時之離心力將球推送出去。硬式網球在擊球時不太使用手腕的力量,並採用推送 ...,一、預備動...
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