腦部退化怎麼辦 | 社區大學終身學習網
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,2020年11月4日—久坐不動,大腦老得快·大腦健康,從年輕時超前部屬·預防大腦退化,運動多重要·銀髮族怎麼動?將活動、運動、互動納入日常·+10行動·延伸閱讀·研究 ...,2020年12月29日—我建議民眾可以固定學習一些新的事物,像是學樂器、學語言等等,這些對我們的大腦都會有幫忙,另外有個常識,放鬆自己的心情,比如說打坐、做瑜珈、冥想, ...,2020年7月8日—當人體逐漸成長,身體的器官也會逐漸衰老,尤其是腦部,一旦退化就會出現各種症狀,比如大腦退化會出現失智症、帕金森氏症(巴金森症),開始記憶力 ...,2019年8月2日—逆轉大腦...
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失智警訊/講話常忘詞?8症狀小心腦退化!醫:高壓 | 社區大學終身學習網
大腦退化恐增加失智風險?專家提醒:大腦凍齡,3行動很重要 | 社區大學終身學習網
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神經不再大條!腦科醫師教你活化腦部,預防腦退化從現在開始! | 社區大學終身學習網
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想預防腦部退化要多動「手」!神經科醫師 | 社區大學終身學習網
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逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式 | 社區大學終身學習網
2019年8月2日 — 逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式,可再生神經細胞、延緩老化 · 控制三高健康生活 · 時常動腦終身學習 · 規律運動預防失智 · 維持愉悅積極社交 ... Read More
久坐看電視加速大腦退化!10招增加身體活動量防失智銀髮族 ... | 社區大學終身學習網
2020年10月13日 — ➀保持忙碌、不久坐。 ➁利用樓梯上下樓。 ➂做家事。 ➃看電視時可進行簡易運動和伸展。 ➄外出時增加走路、騎腳踏車機會。 ➅走路去比平常遠的超市購物 ... Read More
認識失智症及治療方式 | 社區大學終身學習網
2016年10月19日 — 失智症是腦部退化疾病,除了記憶缺損,也影響認知功能(包含語言、定向、抽象思考、執行功能)。患者亦可能併發個性改變,情緒障礙,或精神行為障礙。而此 ... Read More
失智症的原因是什麼?10大症狀、治療預防一次了解 | 社區大學終身學習網
2021年5月1日 — 其實正常老化和失智是不同的生理現象,以阿茲海默症的記憶退化來說,是新的記憶無法存進大腦裡,剛剛看到、聽到的事物馬上忘記,再怎麼提醒也無法想起來。 Read More
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