艾揚格瑜珈台北 | 社區大學終身學習網
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艾揚格瑜珈伸展帶.輔助初學者完成瑜珈的動作.可提腳及腿部的依靠之力.幫助伸展延長姿勢停留時間練習.材質:純棉…Seemore.4.1Comment.,【課程】艾揚格瑜伽-基礎Basic※老師:孫詠筑老師基礎課程以小班制,固定時段、固定成員的方式練習。小班制教學方式,使老師充分掌握個别差異予以調整。,感謝瑜珈版的板友提供艾揚格教室資訊~後來我有找到瑜珈教室了。來這分享一下練艾揚格瑜珈心得,還有體驗過二個艾式老師的心得!還沒練艾揚格之前, ...,正規艾揚格正位瑜珈,修正骨架體態,正確的使用身體的每個部位,改善平衡身心。本課程由名模陳...
Iyengar Yoga 艾揚格瑜伽(台灣) | 社區大學終身學習網
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兩年來的艾揚格瑜珈經驗(下) | 社區大學終身學習網
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