蔡璧名穴道導引 | 社區大學終身學習網
![蔡璧名穴道導引](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
,暢銷書《穴道導引》與《鬆開的技、道、心──穴道導引應用錦囊》(購書連結)的影音免疫塑體套組由臺大中文系蔡璧名老師講授融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術 ...,,,,,,「穴道」是脈氣流經系統中的最小單位,是正氣的匯聚之所;「導引」為「導氣引體」之意,以運動自身穴位打開糾結。透過重要穴道的收緊跟放鬆,身上的經脈之氣會更加通暢、 ...,穴道導引.12629likes·178talkingaboutthis.穴道導引是一套讓身心放鬆的導引。我們會定期、不定期的分享穴道知識、導引的心得、一起約定練功, ...
穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術 | 社區大學終身學習網
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