讀書專注時間 | 社區大學終身學習網
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2022年6月4日—如果你是個學生想讀書,但是都靜不下心,或是你是個上班族想專心工作,但是很容易被打擾的話,大叔提供幾個簡單有效的方法。整個文章大約10分鐘的時間, ...,2020年5月18日—像學霸一樣讀書:六招找回你的「專注力」·少吃糖、鹽、飽和脂肪與反式脂肪。·多吃蔬菜、水果、全榖,可以多攝取高蛋白食物。·避免高糖、高鹽食品或是 ...,要是學習環境沒有良好的讀書風氣,與其抱怨,倒不如反向思考,希望因為自己的存在而連帶提升整體環境的程度;在越容易讓人動搖的環境,更要專注於做出良好的榜樣。命令 ...,2017年7月28日—舉...
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