跑步初 班 | 社區大學終身學習網
2022年5月27日—另外,跑步學堂為令到學員有更佳的學習效果,課堂上教練會將學員分成不同小組,作最適切訓練!個別跑班更特設「操練組」為協助經驗跑手提升速度,大家 ...,單一課程方案(週二班、週三班、週五班、週六班):共12堂,定價3,600元,舊生優惠價2,700元。報名福利:加入IRSPORTS跑創運動學員社團,可享.學員專屬團練活動 ...,Category·初中階跑班·初階跑班·吳信和·周鴻宇·女子班·李奇儒·洪偉翔·能力檢測 ...,初階跑步班系列課程致力於培養市民跑者的耐力基礎,以循循善誘的方式帶領跑者進步。課程內容面向包含有氧體能、肌...
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【跑步學堂2022】6月跑步初階及進階課程現正招生 | 社區大學終身學習網
2022年5月27日 — 另外,跑步學堂為令到學員有更佳的學習效果,課堂上教練會將學員分成不同小組,作最適切訓練!個別跑班更特設「操練組」為協助經驗跑手提升速度,大家 ... Read More
初階跑步課程 | 社區大學終身學習網
單一課程方案(週二班、週三班、週五班、週六班):共12堂,定價3,600 元,舊生優惠價2,700 元。 報名福利:加入IR SPORTS 跑創運動學員社團,可享. 學員專屬團練活動 ... Read More
最新課程 | 社區大學終身學習網
Category · 初中階跑班 · 初階跑班 · 吳信和 · 周鴻宇 · 女子班 · 李奇儒 · 洪偉翔 · 能力檢測 ... Read More
活動咖春季跑步初階班 | 社區大學終身學習網
初階跑步班系列課程致力於培養市民跑者的耐力基礎,以循循善誘的方式帶領跑者進步。課程內容面向包含有氧體能、肌力與肌耐力、柔軟度與跑步技術。 Read More
臺北優質跑步課程訓練 | 社區大學終身學習網
一份能夠讓我們越跑越有自信的跑步課表,是跑者肌地的訓練訴求,我們協助提供可, ... 跑步班全馬/半馬課程課表09.12.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬 ... Read More
跑步學堂 | 社區大學終身學習網
運動筆記網路事業群成員,設計各種實體主題課程,包括初、進階慢跑教材,量身打造的企業團體班,滿足市民跑者不同需求。 烏日區三榮路一段397號, Taichung, ... Read More
跑步學堂【初階031 台北班、初階032 台中班 | 社區大學終身學習網
我們是怎麼開始移動的? 三個簡單動作學會跑步. 3月20日. 課程3. 初階跑者力量訓練1. Read More
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以年度重點半馬賽事為目標的訓練課程,無論是想挑戰人生初半馬、正準備臺北馬拉松或其他半馬比賽、夏季休跑後想要找回訓練節奏的你跑步專項訓練結合力量/速度/耐力 ... Read More
週四內湖初階跑步班 | 社區大學終身學習網
週四內湖初階跑步班.png. NID_Logo-英文橫式組合_黃字.png. 營業時間. Mon-Sun: 9AM to 22PM. . 訊息回覆時間. Mon-Fri: 9AM to 22PM. . 聯絡我們. Read More
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