身心靈健康 | 社區大學終身學習網
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2021年9月4日—如何維持「身心靈健康」?養生可以這樣做...2021舉辦的東京奧運剛落幕,我們台灣選手的耀眼表現有目共睹,不論有沒有拿到獎牌,大家都看到優秀運動員的 ...,健康:身心靈共好.如何去理解「身、心、靈」的健康呢?我們比較有經驗地能夠理解身體與心理健康的交互 ...,現代人身心靈健康的標準包括:身體的生存安全與舒適、心理的生活安心與知足、靈性的生命安靜與止息。身心靈三者其實是互相影響不可分的,而追求健康應達到身心靈的平衡。,留美BU心理醫學家,心理諮詢、教授與醫學經驗18年。獲台灣全國教育評鑑特優殊榮。首...
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