運動 評估 量表 | 社區大學終身學習網
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ACSM健康/體適能機構運動前危險因素評量表.2.身體活動準備度問卷(PAR-Q+).3.長者衰弱評估.4.骨質疏鬆症風險1分鐘自我評量表.5.體適能評估 ...,「運動強度自覺量表」及「心率儲量」等方式來進行強度評估。有關此幾種方.式的操作說明,可查閱本指引第三章有關「運動中的強度管理」之章節內容。,(二)運動前危險因子分類評量表.▻參考美國運動醫學會(ACSM)危險因子和疾.病症狀的評量標準。▻依評量將危險因子與症狀疾病分為三級:.,2016年4月20日—ACSM運動前危險因素分類評量表的題目較多,比PARQ稍加複雜,調查參與者的慢性疾病、症狀...
PARCT身體活動資源整合中心 | 社區大學終身學習網
衛生福利部國民健康署序 | 社區大學終身學習網
運動前健康與體適能評估 | 社區大學終身學習網
運動生理學網站運動前的健康評估—2015年ACSM的新建議 | 社區大學終身學習網
體適能的檢測與評估 | 社區大學終身學習網
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