運動中心 孕婦瑜珈 | 社區大學終身學習網
孕婦-瑜珈&飛輪 ...,新北市板橋國民運動中心擁有全新的運動設施,不管您喜歡游泳、健身、舞蹈、球類等運動項目,都歡迎前來與我們一起活動筋骨、揮灑汗水,藉此,培養規律的休閒運動習慣, ...,【孕婦瑜珈】10月即將開課囉!本中心特別為準媽媽們開設孕婦瑜珈的課程,找來專業的Janis老師帶領大家舒緩身心靈哦~☆上課時間:10/7開課每週三、五11:00-12:00 ...,Facebook;有點擔憂呢快來試試孕婦瑜珈吧~♂️·孕婦瑜珈是透過呼吸練習紓解緊張;情緒與壓力可增進體內血液循環及新陳代謝改善手腳水腫、腰酸背痛、抽筋等;不適 ...,
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