正念靜坐 | 社區大學終身學習網
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2021年1月1日—法鼓山很早就開始推動線上課程,卻一直少有線上禪修的資源,頂多在網路上放...後,目前也正在製作英文版字幕與旁白,讓外國禪眾也能一同體驗禪悅。,結合導讀介紹,讓讀者更能理解靜坐與正念的功效,再加上實作指導,為生活忙碌的...的正念禪修,曾使個人深受其益,因此歷經艱難,創發出簡單易行的著名八週課程,嘉 ...,書名:正念減壓自學全書【MBSR課程│圖解加強版】:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書,語言:繁體中文 ...,2021年1月22日—1.正念跟宗教儀式有關嗎?正念減壓...
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