瘦身熱力有氧c補習 | 社區大學終身學習網
永康中心(C)臺南市永康區中華路200-2號4樓...990融合拳擊、舞蹈、彼拉提斯等三元素,結合全身有氧運動,能有效雕塑身形,在歐美甚為流行,...CC108彈力瘦身瑜珈.,C.三.19:00-21:00.5/11~6/29...I318熱力塑身有氧一四20:00-21:2020005/5~6/30SUSAN...讓你達到減脂瘦身、舒解緊張與壓力的一項優質運動。,AC203,超燃脂塑身-階梯有氧C5/9-6/27.1,520.3.星期一/20:30-21:302022/05/09-2022/06/27,加上踏板,有氧課程更加有趣、更富挑戰,讓您的心肺功能與肌力的訓練 ...,烈的内容,例如:水中有氧取代一般的游泳課程,對老年人的心肺功能和體....
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