肚皮舞初級 | 社區大學終身學習網
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,標籤:肚皮舞初級-纖體瘦身線上課程...想要學習肚皮舞初級-纖體瘦身可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識[…].,學員也樂於音樂與舞蹈完成簡單的基本動作訓練後,將逐步掌握肚皮舞頭部、手部、臀部的動作,課程內容以肚皮舞技巧為主,肌肉控制為輔,並融合瑜珈使柔軟度提升。評量方式.,魔力纖體肚皮舞DVD舞出迷人身段,完美手腹、解放下身!...此為初階學習,進階者可參考肚皮舞秋波─舞動全身肚皮舞秋波─舞動靈魂則包括了初級及進階的教學。,纖體瘦身肚皮舞初級1-八德社區大學.2.肚皮舞...
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