舒壓塑身瑜珈【b】線上課程 | 社區大學終身學習網
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本課程透過各種鍛練和徒手重訓來強化核心肌群的強健穩定,再來就是肌力和肌耐力鍛練,...舒壓塑身瑜珈【B】...本課程教導學員透過太極養生,鍛鍊及保持身體健康。,本課程如因疫情遇三級警戒,將改以線上方式進行,報名前請詳加考慮。...不斷練習,將可達到養身、塑身、舒壓、傷害復健等效果,很適合忙於生活及工作的您親身體驗。,,流行爵士鋼琴B線上課程洪脩城老師內有影音介紹09:30~12:00.停1102A1011自然人文逍遙遊...和緩塑身瑜珈林玉梅老師09:30~12:00...歡樂舒壓非洲鼓A,2021年12月24日—想要學習舒壓塑身瑜珈B可以去哪裡學?家教...
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