World Gym 肚皮舞 | 社區大學終身學習網
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,,,中東肚皮舞BellyDance訓練各部位的肌力,如脖子、肩膀、手臂、腹、腰、臀部、及大腿的肌力與靈活度,同時雕塑腰、臀和腹部等部位,其中又以腹部為中心, ...,,肚皮舞|Coco老師|#WorldGym線上運動最初於上古文明對大地的孺慕之情,因此這舞蹈訓練在喚起女性身體原有的節奏感與美感,尋回身體原有的面貌,重要是學習如何放鬆身 ...,
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