jade瑜珈老師 | 社區大學終身學習網
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Jade老師的陰瑜伽書/平衡之身和平之心/○獻給想深入了解陰瑜伽的練習者及教學者○深化自我覺察靜觀冥想練習○如何將瑜伽哲學融入生活智慧,JadeChang.InJoyoga創辦人/瑜伽引導師/作家/鏟屎官YouTube/臉書/200小時流動陰陽瑜伽師資培訓/陰瑜伽小綠書平衡之身和平之心⬇️⬇️⬇️.,一起來看看Jade老師的瑜伽生活分享!關於八支瑜伽第一支【持戒】當中誠實/不說謊的練習。,Jade老師與先生Ryan的雙人瑜伽練習『在生活和asana當中,尋找彼此之間的平衡點。』你和家人還在每天看電視、滑手機嗎?相約一起去運動吧!,亞洲瑜珈有多位老師在頻道中示範各...
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