switch減肥ptt | 社區大學終身學習網
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Sport(主要是打網球:A31級)優點:娛樂性十足可依自已喜好玩喜歡的球類有些項目也屬於低強度的有氧符合減肥人需要的LSD網球身體動的部位就類似健身 ...,2021年9月4日—看到最近大家分享健身環減重經驗,小弟也來分享一年多的心得先說結果:2020年4月->2021年8月,體重73->64趣味性:Zumba=健身環>>有氧拳擊成就 ...,2021年9月4日—看到最近大家分享健身環減重經驗,小弟也來分享一年多的心得先說結果:2020年4月->2021年8月,體重73->64趣味性:Zumba=健身環>>有氧拳擊成就 ...,看到最近大家分享健身環減重經驗,...
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