重訓抗老B線上教學 | 社區大學終身學習網
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... 班及補習班等。科創公司Bull.b Tech創辦人、「星之子」陳易希宣. ... 《初學者基礎重訓指南》 ... 本書目標鎖定為「輕量HIIT」,副題寫明:「增肌、減脂、抗老化! Read More
四季健身 | 社區大學終身學習網
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不管是有「減重領袖」之稱的一休,還是國內少見有重訓習慣的復健科醫師史考特,從 ... 台灣是全球B肝高感染地區之一,B肝若沒有妥善治療,恐會步上「肝炎、肝硬化、 ... Read More
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