一般喝咖啡會不長高嗎 | 社區大學終身學習網
![一般喝咖啡會不長高嗎](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2015年11月5日—喝咖啡一般是不會影響到孩子的生長發育的,但是孩子正處於身體發育的階段是不能夠喝咖啡的,因為咖啡中的咖啡因會影響到骨質的發育,並且會影響到 ...
![一般喝咖啡會不長高嗎](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
喝咖啡一般是不會影響到孩子的生長發育的, 但是孩子正處於身體發育的階段是不能夠喝咖啡的, 因為咖啡中的咖啡因會影響到骨質的發育, 並且會影響到孩子的睡眠以及腎功能, 所以我們建議大家最好是要知道咖啡的副作用。 現在就讓我們一起來瞭解下面介紹的內容吧, 相信你們會有所瞭解的。
一般身高是和父母的遺傳有一定關係的, 和喝咖啡沒有關係的, 不用擔心的。 但是還是建議少喝的, 喝多了對身體也不好的。 小孩不要喝咖啡, 咖啡喝多了對腎不好, 而且容易導致心跳加速。 咖啡的作用主要是提神, 不僅影響晚人體正常睡眠還影響人體一些器官正常發育, 長期喝還很容易成癮, 小孩子不建議服用。
咖啡會影響你的骨質, 使鈣質流失, 導致骨質疏鬆, 也會影響身高, 最好不要長時間喝咖啡, 這樣也會影響神經系統容易導致抑鬱症。
咖啡因會刺激中樞神經, 可使頭腦較為清醒, 思考能力充沛、注重力集中, 提高工作效率;。 但長期使用對人大腦神經系統是有害的, 建議適當即可。小孩因孩童肝、腎的發育不完全, 解毒能力差, 使得咖啡因代謝的半衰期會延長, 所以一般說來, 12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。 就算成天把咖啡當開水喝的歐美人士, 對於小孩子喝咖啡也是有很嚴格的限制。 誘發骨質疏鬆咖啡因本身具有很好的利尿效果, 如果長期且大量喝咖啡, 容易造成骨質流失, 對骨量的保存會有不利的影響, 對於婦女來說, 可能會增加骨質疏鬆的威脅。
關於這篇文章介紹的喝咖啡是不會導致身高發生變化的, 但是小孩子喝咖啡會導致腎功能以及肝臟發育不良,
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