大健事:5大花茶解春困疏肝又醒神 | 社區大學終身學習網
![大健事:5大花茶解春困疏肝又醒神](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2019年3月5日—春天飲花茶不只可以提神,更可疏肝解鬱。(郭凱敏攝)...洋甘菊合歡花茶主要的作用為解鬱安神,有助紓緩精神壓力大、心情不悅、胸悶、失眠等徵狀。
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【中醫治療】疏肝玫瑰茶心花朵朵開 | 社區大學終身學習網
2017年4月24日 — 乾玫瑰花冲水泡茶,可以疏肝解鬱、活血止痛,既可助抗壓、紓解身心鬱結, ... 茉莉開鬱合歡皮安神助眠除了玫瑰花,陳婷說,亦有其他花茶有助理氣、解鬱。 Read More
【春分‧花茶】玫瑰菊花疏肝解鬱春天舒肝好時機 | 社區大學終身學習網
2020年3月20日 — 註冊中醫師陳宇傑建議飲一款疏肝健脾的花茶,材料有玫瑰、菊花、陳皮;玫塊疏肝解鬱、醒脾和胃,菊花清熱平肝、益陰明目,陳皮則健脾化濕,又以6年 ... Read More
【體質大不同】氣鬱體質人士宜疏肝解鬱中醫推介5款茶飲食療 ... | 社區大學終身學習網
2021年4月21日 — 氣鬱體質的人應多有助行氣的食物。香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍指,女士可以泡些花茶喝,例如玫瑰花茶、桂花茶、菊花茶等。 Read More
中醫 | 社區大學終身學習網
2017年4月10日 — 大部份花茶均有靜心、助眠及解鬱功效,可根據體質選擇溫性或涼性的花茶,譬如寒性體質的失眠人士,可飲用玫瑰、桃花及千日紅,其中玫瑰除有解鬱寧神及活血 ... Read More
大健事:5大花茶解春困疏肝又醒神 | 社區大學終身學習網
2019年3月5日 — 春天飲花茶不只可以提神,更可疏肝解鬱。(郭凱敏攝) ... 洋甘菊合歡花茶主要的作用為解鬱安神,有助紓緩精神壓力大、心情不悅、胸悶、失眠等徵狀。 Read More
疏肝解鬱花茶紓春困 | 社區大學終身學習網
2019年3月19日 — 每當神疲乏力,不少人會視咖啡、奶茶為提神飲料,但Cinci指出兩者均屬滋膩之物,不止對紓緩春困沒幫助,反而會令身體聚濕,不建議常飲,相反,以玫瑰花、 ... Read More
養肝、提神、解毒!這4種花草茶中醫師最推 | 社區大學終身學習網
2017年4月10日 — 玫瑰是養顏美容聖品,可促進新陳代謝、理氣解鬱、活血散瘀、改善膚況、調經止痛。楊素卿表示,有些女生臉上易長黃褐斑,若長期喝玫瑰花茶,就比較不會 ... Read More
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青草茶應用之夏季抗失眠,掃憂鬱/週三哪裡學?臺北市信義社區大學開課資訊
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