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Sadhguru (薩古魯,Isha基金會創辦人)官方繁體中文頻道「我此生旨在幫助人們經歷 ... 以前常過午不吃,後來荒廢了,現在isha有斷食日也開始實踐,不太困難,只是有家人 ...断食日食谱 | 社區大學終身學習網
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