【App 功能介紹】Stryd 訓練計畫 | 社區大學終身學習網
2022年5月20日—Stryd's5k,10k,HalfMarathon,andMarathonPlans5公里、10公里、半馬及全馬功率訓練計畫當你在Stryd上建立新的訓練計畫時,有以下這些問題需要 ...
你正在尋找有效率的功率訓練計畫嗎? 那就開始使用 Stryd 的訓練計畫吧!
最新的 Strdy App 提供不同目標的訓練計畫,包含基礎訓練、5公里、10公里、半程馬拉松(21公里)及馬拉松(42公里),這些都是依照您的臨界功率去計算出來功率訓練計畫,直接讓 Stryd 變身成為你的跑步教練。
Stryd’s 5k, 10k, Half Marathon, and Marathon Plans 5公里、10公里、半馬及全馬功率訓練計畫 當你在 Stryd 上建立新的訓練計畫時,有以下這些問題需要告訴 Stryd :
What race distance are you training for? 你目標賽事的距離為?
When is your race? 你的目標賽事的...
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