健康與情緒有關?身體每個器官都反應你的情緒 | 社區大學終身學習網
![健康與情緒有關?身體每個器官都反應你的情緒](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2015年6月20日—想像你在公園散步的時候,突然跳出一隻老虎!這時,你的交感神經系統會讓你的身體處於一個非常緊繃的狀態,你會有呼吸急促、肌肉緊繃、 ...
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人體健康與情緒[1]有著莫大的關聯。從醫聖希波克拉底,到近代的同類療法創始人哈尼曼醫師、花精創始人巴哈醫師,都非常注重這一點。
被稱為身心連結先驅的美國著名療癒師露易絲.賀(Louise L. Hay),在52歲時,被診斷出罹患子宮頸癌。然而,她透過釋放在童年時期受虐所累積的憤怒與怨恨,在短短六個月的時間,讓她體內的癌細胞消失。1980年代,她就首先強調了正面思考與情緒[2]排毒有助於身體健康,只可惜當時這個概念不被主流社會與醫學接受。但是經過她長年推廣身心連結的概念之下,她所創辦的賀氏書屋(Hay House)成為當今出版身心靈書藉最大量的出版社。
情緒不只和腦有關 每個細胞都有感覺意識的力量是多麼的偉大!「心」不只是心臟,也是指腦內思考和全面性情緒的總和。國際知名的腦神經與藥劑學專家坎德絲.帕特(Candice Pert)博士,透過實驗證明了我們的情緒不只和腦有關,傳導情緒反應的關鍵是神經胜肽(neuropeptite),而體內每一個細胞都有著情緒的接收器,會蒐集周圍的指令,命令細胞進行分裂、再生、成長、耗損或保留能量、修復及對抗感染等。
細胞與細胞之間的訊息溝通,是仰賴賀爾蒙神經傳導者(neurotransmitters)與胜肽,而它們的角色,就是身心對話的基礎結構,負責人體內身心資料的傳遞。胜肽和接收器是情緒的分子,情緒則是有形的肉體和無形的心智之間的聯繫,每一個細胞上的接受器則是情緒發生的地點。
每一個細胞上的接受器是情緒發生的地點。(Shutterstock/大紀元製圖)在我們的身體裡面,接收器根據經驗與價值觀調整生理反應,情緒影響著分子,而分子影響到我們的感受。帕特博士特別強調,胜肽和接受器本身並不會產生情緒,而我們所體驗到的「感覺」則是當胜肽和接收器結合時所產生的能量震動。
因此,隱藏在「感覺」底下的,就是情緒在潛意識層進行資料交換。換句話說,你的身體就是你潛意識的鏡子,因此只要你能夠改變你的信念與情緒,自然就能影響到你的身體。
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