每週需進行150 分鐘以上的中等強度運動,但國民健康署10 | 社區大學終身學習網
世界衛生組織建議18至64歲的成人,每週需進行150分鐘以上.的中等強度運動,但國民健康署106年的調查結果顯示,13歲以.上的國人,有46.1%的身體活動量未達到此 ...
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世界衛生組織WHO 2020年最新運動建議,你的身體活動量達標 ... | 社區大學終身學習網
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